Статья рассказывает о том, что злость - это эмоция, а агрессия - это действия. Чувствовать и делать - это не одно и то же. Автор утверждает, что злиться можно и даже полезно, агрессия же - это выбор. Он также подчеркивает важность различения между чувствами и действиями, и что действия - это свободный осознанный выбор. Автор предлагает не выплескивать злость сразу, а использовать ее энергию там, где она наиболее важна.